خدمات مشاوره

آشنایی با مرکز مشاوره
یکی از واحدهای مهم دانشگاه، مرکز مشاوره دانشجویی است. این واحد مستقیماً زیر نظر معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه فعالیت می­نماید. وظیفه اصلی مرکز مشاوره دانشگاه، یاری رساندن به دانشجویان و حمایت از آن­ها برای مدیریت موفق طیفی از مشکلات روانشناختی، تحصیلی و سبک زندگی است، که ممکن است از همان نخستین هفته­های ورودشان به دانشگاه تا دفاع از پایان­نامه کارشناسی ارشد و دکتری با آن­ها همراه باشد.
 
در مشاوره چه اتفاقی می­افتد؟
مشاوره به معنی پند و اندرز دادن نیست، مشاور به دنبال این است که به شما کمک کند تا بر مسائلی که شما را نگران کرده یا موجب ناراحتیتان شده، تمرکز کنید و به درک روشنی از آن­ها برسید.  نقش مشاور حمایت کردن، درک کردن، گوش دادن و پاسخ دادن بدون قضاوت و انتقاد است.او به ارزش­ها، انتخاب­ها و سبک زندگی شما احترام میگذارد و کمک می­کند تا احساساتتان را بشناسید و در مواردی، آنچه را که در لایه های زیرین مشکلات کنونی شما وجود دارد، شناسایی کنید. او می­تواند در تصمیم­گیری­ها، انتخاب­ها یا تغییراتی که به نفع­تان است، شما را یاری کند.
 
 محرمانه بودن مشاوره
مطالبی که شما در اولین جلسه و در طی جلسات مشاوره مطرح می­کنید، محرمانه است. در شرایط عادی، هیچ چیز، به کس دیگری، خارج از مرکز، بدون اجازه صریح شما، بازگو نمی شود. اطلاعات مبتنی بر واقعیتی که در فرم اولیه مشاوره و سپس در جلسات مشاوره ارائه می­دهید، ممکن است، در قالب آمارهای بدون نام درباره استفاده از خدمات مرکز، گردآوری شود. در مواردی نیز جهت ارزیابی عملکرد مرکز و بررسی نظرات مراجعه کنندگان به مرکز، ممکن است پرسشنامه­هایی، از طریق پست یا حضوری در اختیار شما قرار گیرد. شما می­توانید این پرسشنامه­ها را با نام یا بدون نام تکمیل کنید.
 
چه زمانی به مشاور مراجعه کنیم؟
ورود به دانشگاه و شروع زندگی دانشجویی، به دلیل تغییرات عمده ای که در عرصه های مختلف زندگی برای فرد به وجود می آورد، استرس زاست و گاهی به دلیل عدم دسترسی به منابع حمایتی مطمئن، موجب ایجاد بحرانهایی برای دانشجو میشود. مرکز مشاوره دانشگاه با توجه به ضرورتهای فوق و به منظور کمک به دانشجویان جهت اداره و مدیریت مسائل عمده دوران زندگی دانشجویی تاسیس گردیده و خدمات متعددی را در زمینه های مختلف ارائه میکند.
 
نشانه های مهمی که بشما میگوید وقتش رسیده به مشاور مراجعه کنید:
1-زمانی که  به مدت طولانی و درحد ناتوان کننده ای احساس درماندگی و غم می کنید، و  مشکلتان با وجود تلاش هایی که انجام داده اید و کمک هایی که از خانواده دریافت کرده اید، بهتر نشده است.
2-زمانی که  احساس کنید  انجام فعالیت های روزمره برایتان دشوار شده است.
3-زمانیکه بیش از اندازه نگران هستید و دائما منتظر خبرهای بد و ناگوار می باشید.
4-زمانیکه رفتارهایتان به خود یا دیگران صدمه می زند.
 
 

از مهمترین خدماتی که در مرکز مشاوره دانشجویی ارائه می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد :
مشاوره تحصیلی و برنامه ریزی درسی :
مشاوره در زمینه یادگیری بهتر ، نحوه مطالعه کارآمد و برنامه ریزی درسی.
مشاوره در زمینه افزایش تمرکز حواس و کاهش عوامل مزاحم در یادگیری.
مشاوره ازدواج :
کمک به دانشجویان در زمینه دست یافتن به مهارت تصمیم گیری و انتخاب صحیح در مساله ازدواج.
کمک به دانشجویان در شناخت بیشتر خود، مساله ازدواج و چگونگی بیان معیارها و انتظارات خود از همسر آینده.
مشاوره خانوادگی :
مشاوره در زمینه درک صحیح افراد از روابط موجود در خانواده و شناخت جایگاه روابط بین فردی و بهداشت روانی.
کمک به دانشجویان در جهت فراگرفتن مهارتهای مختلف حل مساله در برخورد با مسائل و مشکلات خانوادگی.
افزایش آگاهی دانشجویان در زمینه واقعیات زندگی، مسائل مالی، مهارتهای ارتباطی، رفتار با کودک، روابط زناشویی و ...
مشاوره رفتاری (بالینی ):
به طور کلی شامل مسائل روحی روانی و مشکلات ارتباطی رفتاری است. ازجمله مشاوره  در زمینه مسائل خلقی، افسردگی، اضطراب و استرس، وسواس، پرخاشگری، روابط بین فردی، ترس ها و....


دفعات مشاهده: 4534 بار   |   دفعات چاپ: 1483 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 201 بار   |   0 نظر


کد پستی : 17165-57166

صندوق پستی : 419-57155

فکس : 04431980251

ارتباط مستقیم با ریاست : po@uut.ac.ir

پست الکترونیکی : info@uut.ac.ir

آدرس : آذربایجان غربی، ارومیه، ابتدای جاده بند، بالاتر از گلشهر 2

کانال اطلاع رسانی رسمی دانشگاه : @daneshgah_uut

پیوندهای تصویری
copyright@2019.Urmia University of Technology